СУЧАСНІ ІННОВАЦІЙНІ МЕТОДИ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ ДЛЯ СТУДЕНТІВ

Автор(и)

  • G. V. Ohromyy ДВНЗ „Український державний хіміко-технологічний університет”
  • S. V. Nozdrin ДВНЗ „Дніпропетровський національний університет імені Олеся Гончара”
  • N. U. Makarova MEDA Pharmaceuticals Switzerland GmbH

DOI:

https://doi.org/10.11603/1681-2786.2015.2.5612

Ключові слова:

студенти, фізичні навантаження, біологічний вік, психофізіологічні показники.

Анотація

Мета: розробити методологію диференційованих фізичних навантажень відповідно до рівня індивідуального здоров’я студента.

Матеріали і методи. У роботі використано такі методи: антропометричний, психофізіологічний, анкетування. Дослідження проводилось на базі двох вищих навчальних закладів м. Дніпропетровська. У досліджені взяли участь 1120 студентів.

Результати. Виявлено, що на початок навчального року фізичні навантаження є надмірними для більшості студентів-першокурсників. Встановлено відмінності між паспортним та біологічним віком студентської молоді, що унеможливлює виконання ними в повному обсязі нормативів з фізичного виховання для даної вікової категорії.

Висновки. Аналіз нормативів та програм з фізичного виховання та результати дослідження вимагають розробки нових методів підбору індивідуальних фізичних навантажень для студентів вищих навчальних закладів.

Посилання

Apanasenko G. L. Kniga o zdorov'ye. – K. : Medkniga, 2007. – 132 s.

Belov R. A. Samostoyatel'nyye zanyatiya studentov fizicheskoy kul'turoy: ucheb, posobiye / R. A. Belov, B. V. Sermeyev, N. A. Tret'yakov. – K.v : Vishcha shkola, 1998. – 208 s.

Dubogay O. D. Metodika fízichnogo vikhovannya studentív vídnesenikh za stanom zdorov’ya do spetsíal'noí̈ medichnoí̈ grupi : navch. posíbn. / O. D. Dubogay, V. Í. Zavads'kiy, O. YU. Korop. – Luts'k : Nastir'ya, 1995. – 220 s.

Kozhevníkova L. Zdoroviy sposíb zhittya studentív vishchikh navchal'nikh zakladív Ukraí̈ni / L. Kozhenvníkova, M. Korzhevs'kiy // Aktual'ní problemi fízichnogo vikhovannya studentív v umovakh kreditno-modul'noí̈ sistemi navchannya : mater. vseukr. nauk.-prakt. konf. – Dnípropetrovs'k : Nova Ídeologíya, 2012. – S. 127–131.

Kocherhina T. I. Chynnyky vplyvu navchalʹno-vykhovnoho protsesu na sposib zhyttya studentiv / T. I. Kocherhina, M. V. Zhylenko, T. M. Chernysheva // Aktualʹni problemy fizychnoho vykhovannya studentiv v umovakh kredytno-modulʹnoyi systemy navchannya : mater. vseukr. nauk.-prakt. konf. – Dnipropetrovsʹk : Nova Ideolohiya, 2012. – S. 131–134.

Kutsenko H. Y. Knyha o zdorovom obraze zhyzny / H. Y. Kutsenko. – M. : Profyzdat, 1987. – 256 s.

Metodycheskye rekomendatsyy po orhanyzatsyy y provedenyyu zanyatyy po neprofessyonalʹnomu fyzkulʹturnomu obrazovanyyu studentov / sost. : V. V. Prykhodʹko, E. F. Zamovskyy, V. M. Lytvynov [y dr.]. – Dnepropetrovsk : UHKHTU, 1994. – 68 s.

Moroz YU. Zdorov'ya molodi – priorytetnyy napryamok derzhavnoyi polityky / YU. Moroz // Aktualʹni problemy fizychnoho vykhovannya studentiv v umovakh kredytno-modulʹnoyi systemy navchannya : mater. vseukr. nauk.-prakt. konf.. – Dnipropetrovsʹk : Nova Ideolohiya, 2012. – S. 160–165.

Prystupa YE. N. Tradytsiyi ukrayinsʹkoyi natsionalʹnoyi fizychnoyi kulʹtury / YE. N. Prystupa, V. S. Pylat. – L. : Troyan, 1991. – 124 s.

Pro zakhody Ministerstva okhorony zdorov'ya Ukrayiny na vykonannya Ukazu Prezydenta Ukrayiny vid 01.09.98 r. № 963/98 "Pro zatverdzhennya Tsilʹovoyi kompleksnoyi prohramy "Fizychne vykhovannya – zdorov'ya natsiyi" : nakaz MOZ Ukrayiny vid 07.12.1998 № 344 [Elektronnyy resurs]. – Rezhym dostupu : http://www.moz.gov.ua. – Nazva z ekranu.

Romanenko V. O. Rukhovi zdatnosti lyudyny / V. O. Romanenko. – Donetsʹk : Novyy svit, 1999. – 236 s.

Fizychna kulʹtura i zdorovʺya lyudyny: istoriya, sʹohodennya, maybutnye (do 100-richchya pershoho kyyivsʹkoho dyploma kulʹturi) : mater. mizhnar. nauk.-prakt. konf., 18–19 zhovt. 2012 r. / M-vo osv. i nauky, molodi ta sportu Ukrayiny, Kyyivsʹkyy un-t im. B. Hrinchenka, In-t spets. pedah. NAPN Ukrayiny, Blahod. fond spryyan. rozv. osv. im. B. Hrinchenka. – K. : Kyyiv. un-t im. B. Hrinchenka, 2012. – 340 s.

Tsilʹova kompleksna prohrama «Fizychne vykhovannya – zdorovʺya natsiyi», zatverdzhena Ukazom Prezydenta Ukrayiny vid 1 veresnya 1998 r. №96/98 // Sportyvna hazeta. – 1998. – 28 lystop. – S. 14–18.

##submission.downloads##

Опубліковано

2016-01-22

Як цитувати

Ohromyy, G. V., Nozdrin, S. V., & Makarova, N. U. (2016). СУЧАСНІ ІННОВАЦІЙНІ МЕТОДИ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ ДЛЯ СТУДЕНТІВ. Вісник соціальної гігієни та організації охорони здоров’я України, (2). https://doi.org/10.11603/1681-2786.2015.2.5612

Номер

№ 2 (2015)

Розділ

Здоров'я населення: тенденції та прогнози

Ліцензія

Автори, які публікуються у цьому журналі, погоджуються з наступними умовами:

1. Автори залишають за собою право на авторство своєї роботи та передають журналу право першої публікації цієї роботи на умовах ліцензії Creative Commons Attribution License, котра дозволяє іншим особам вільно розповсюджувати опубліковану роботу з обов'язковим посиланням на авторів оригінальної роботи та першу публікацію роботи у цьому журналі.

 2. Автори мають право укладати самостійні додаткові угоди щодо неексклюзивного розповсюдження роботи у тому вигляді, в якому вона була опублікована цим журналом (наприклад, розміщувати роботу в електронному сховищі установи або публікувати у складі монографії), за умови збереження посилання на першу публікацію роботи у цьому журналі.

3. Політика журналу дозволяє і заохочує розміщення авторами в мережі Інтернет (наприклад, у сховищах установ або на особистих веб-сайтах) рукопису роботи, як до подання цього рукопису до редакції, так і під час його редакційного опрацювання, оскільки це сприяє виникненню продуктивної наукової дискусії та позитивно позначається на оперативності та динаміці цитування опублікованої роботи (див. The Effect of Open Access).